Løb

Som start vil jeg gerne sige undskyld for den meget store mangel på blogging det sidste stykke tid, har i denne uge været oppe i to eksamener, så alt min tid har gået til at læse op.

Som tidligere fortalt i et indlæg har jeg jo næsten lige haft skinnebensbetændelse, var til lægen med det for at høre om der var noget at gøre, da det er første gang jeg har haft det. Fik at vide at jeg skulle vente til det ikke gjorde ondt at løbe/gå mere og så starte meget stille og roligt op med et løbeprogram som starter helt fra bunden af. Så på bare et par måneder er jeg gået fra at kunne løbe 5-8 km til kun at måtte løbe 15 min, tre dage om ugen. Er tre uger inde i programmet som det ser ud nu, og nedenunder kan i se et udsnit fra programmet af uge 4, 5 og 6.

-Ida